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●●金瓜牛肉标签11丝●●

今天美食——金瓜牛肉丝

南瓜的滋味清甜,调配牛肉做成的金瓜牛肉丝,爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃香嫩标签14爽口。喜爱标签10咱们的视频快重视咱们点个赞哦。

●●视频●●

▼具体过程见下方

金瓜牛爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃肉丝



牛肉:300g

南瓜:150g

青椒:1个

红椒:标签171爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃个

姜丝

配料

食用油、盐、白胡椒粉标签1、淀粉、鸡精

- Step 1 -

南瓜切去皮

切成薄片

▲堆放规整后切丝,爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃不要切太细;

- Step 2 -

红椒切去头部

从中心剖开去籽

然后切成丝

▲相同的办法把青椒切成丝;

- Step 3 -

把南瓜和青红椒丝放入碗中

参加半勺盐

▲腌制10分钟;

- Step 4 -

牛肉先切片

然后逆标签10纹理切丝

把牛肉也腌一爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃下,放入半勺白胡椒粉

1小勺盐,用手抓匀

半途加少数水让牛肉更嫩滑

抓匀后放半勺淀粉锁住牛肉的水分

最终再放1勺油,避免牛肉标签11粘连

▲充沛爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃抓匀;

- Step 5 -

锅热后放入3勺油,放入姜丝爆香

出香味后放入牛肉滑炒,大火炒至牛肉变色

放入南瓜丝和青红椒丝,翻炒均匀

炒匀后放入1小勺鸡精,这儿不需要再放盐

▲再翻炒几下就可以出锅啦;

- S标签19tep 6 -

▲南瓜和青红椒用盐腌制后熟得更快,炒的时分不需要放额标签5外的调标签3料,保存食材爱吃牛肉的要保藏,参加这道食材,香嫩爽口,家里白叟小孩都爱吃的本味,有时间不妨一试哦。